Как выбирать продукты питания
В первую очередь, необходимо грамотно выбирать качественные продукты питания. Несколько простых советов помогут вам избежать неприятных последствий от употребления некачественной еды.
1. Не покупайте продукты в непроверенных местах, на стихийных рынках и прочее.
2. Всегда внимательно смотрите не только на срок годности, но и на сам продукт, если это позволяет упаковка. Зачастую дата стоит «правильная», а на продукте уже видна плесень.
3. Проверяйте целостность упаковки со всех сторон.
4. Покупайте местные сезонные овощи и фрукты: в них больше полезных веществ, чем в привозных.
5. Внимательно изучайте маркировку продукции. Если на продукте есть надпись nach EG-Öko-Verordnung, значит, продукт отвечает стандартам качества «органик» (без применения химический удобрений, гербицидов, гормонов и так далее) и такой продукт намного качественнее своего «немаркированного» собрата.
1. Не покупайте продукты в непроверенных местах, на стихийных рынках и прочее.
2. Всегда внимательно смотрите не только на срок годности, но и на сам продукт, если это позволяет упаковка. Зачастую дата стоит «правильная», а на продукте уже видна плесень.
3. Проверяйте целостность упаковки со всех сторон.
4. Покупайте местные сезонные овощи и фрукты: в них больше полезных веществ, чем в привозных.
5. Внимательно изучайте маркировку продукции. Если на продукте есть надпись nach EG-Öko-Verordnung, значит, продукт отвечает стандартам качества «органик» (без применения химический удобрений, гербицидов, гормонов и так далее) и такой продукт намного качественнее своего «немаркированного» собрата.
Комментариев нет:
Отправить комментарий